Acné: un problema hormonal

El acné son los “granitos” que se presentan en la piel debido al taponamiento de las glándulas sebáceas que en ocasiones producen un exceso de sebo.

Cuando se acumulan bacterias, estos “granitos” pueden infectarse y producir una inflamación crónica de la piel que puede dejar cicatrices si no se trata a tiempo.

Los problemas hormonales y las irregularidades menstruales pueden causar acné por lo cual es importante una evaluación ginecológica especializada y la formulación de medicamentos en conjunto con la dermatóloga según el caso de cada paciente:

• Algunos anticonceptivos hormonales mejoran el acné pero deben tenerse en cuenta posibles efectos secundarios y solo deben ser formulados por un especialista
• En caso de infección de la piel por acné se recomiendan antibióticos durante un par de meses
• Los casos severos de acné pueden ser tratados con “retinoides” que son medicamentos de estricta formulación médica con cuidado del funcionamiento del hígado. Deben utilizarse en conjunto con anticonceptivos porque el embarazo esta totalmente contraindicado
• La espironolactona es un diurético que disminuye las hormonas que producen el acné pero también debe ser formulada por un especialista

Debido a que el acné puede recurrir en algunas pacientes, es importante tener en cuenta los siguientes factores predisponentes y tomar medidas para su prevención:

• Una alimentación sana y balanceada es fundamental para mantener el equilibrio hormonal y evitar el acné, por lo cual se deben evitar los dulces, los chocolates y los fritos. Los lácteos deben ser descremados
• Hacer ejercicio limpia las glándulas sebáceas a través del sudor y mejora el funcionamiento hormonal, por lo que hacer ejercicio frecuentemente es fundamental
• Una adecuada limpieza facial diaria es importante. Utilizar un jabón facial suave (syndet) por la mañana y antes de acostarse limpia las glándulas sebáceas de suciedad, bacterias y maquillaje que puede tapar la glándula y causar acné. Una sesión mensual de limpieza facial por una esteticista con experiencia y profesionalismo ayuda a mantener la piel libre de impurezas
• Aleja el cabello de la cara para evitar que la grasa de este contamine la piel
• Las hormonas del estrés aumentan la posibilidad de presentar acné, por lo cual las técnicas de relajación son importantes para ayudar a controlarlo
• La Terapia de Luz Pulsada (TRIOS) ayuda a matar las bacterias que producen el acné y mejoran la luminosidad y textura e la piel pero debes recordar utilizar un protector solar sin grasa

Para mayor información:

Dra. Lucy Abdala
Ginecóloga
Lucyabdala@gmail.com